すっぽんやすっぽんの卵を使った
サプリの体験談を見て、
美髪にまつわるものが目に飛び込んできました。
- 髪が綺麗になった
- 新しい髪がはえてきた
- 髪にコシがでた
- 美容師さんに褒められた
なぜすっぽんやその卵で
髪がキレイになるのでしょう？
気になったので、調べてみました。
もくじ
髪を育む成分は、5つです。
すっぽんの卵やすっぽんが
どう髪に関わるのでしょう。
髪を構成する主成分・ケラチンは
たんぱく質の1つです。
ケラチンを作る(＝髪を育む)ために、
絶対欠かせない成分が、5つあります。
- たんぱく質(アミノ酸)
- ビタミンB群
- ビタミンE
- 不飽和脂肪酸(DHA・EPA)
- 亜鉛
すっぽんの卵やすっぽんは
5つの成分をまんべんなく含むからです。
すっぽんの卵は、たんぱく質が豊富です。
すっぽんの卵やすっぽんは
ケラチンの主な材料であるアミノ酸を、全て含有します。
- シスチン
- グルタミン酸
- アルギニン
- ロイシン
- スレオニン
ロイシンやスレオニンは
体で生成できない必須アミノ酸。
すっぽんの卵やすっぽんは
どちらも持っているのです。
おかげで、生え始めから
コシのある髪が生まれるのですね。
すっぽんの卵は、ビタミンB・Eも含みます。
すっぽんの卵やすっぽんは
ビタミンB群やビタミンEも
まんべんなく含みます。
どちらも頭皮の健康に
大きく関わっています。
【ビタミンB】
頭皮の新陳代謝を促し、発毛に貢献します。
【ビタミンE】
頭皮の毛細血管を丈夫にし、毛根に栄養を送ります。
髪が生まれる頭皮が健康だと
自然と髪は綺麗になります。
どちらも欠かせない栄養素です。
すっぽんの卵は、不飽和脂肪酸を持ちます。
すっぽんの卵やすっぽんは
肴と同じ脂DHA・EPA（不飽和脂肪酸）を持っています。
発毛や育毛に必要な
アミノ酸やビタミン群は
血流にのって頭皮へ向かいます。
DHA・EPAでサラサラになった血液が
毛根に栄養を注ぎ、コシのある髪を生むのです。
すっぽんの卵は、亜鉛をしっかり含有します。
すっぽんの卵やすっぽんは
亜鉛もしっかり含有します。
髪の主成分・ケラチンを構成する際
亜鉛はつなぎ役をします。
抜け毛や白髪が増えるのは
亜鉛不足で髪の成長が鈍くなるからです。
しかし亜鉛を含む食べ物は
意外と身近にありません。
また亜鉛は、日本人が不足しがちな成分。
しっかり摂りたいものなのです。
だから、髪がキレイになるのです。
すっぽんの卵やすっぽんは
亜鉛も含め、アミノ酸・ビタミン類を全て持つ
髪にぴったりな食材なのです。
髪が少ない、細い、コシがない、抜け毛が気になる、白髪が目立つetc…。
髪に悩みがある人は
すっぽんの卵やすっぽんを試すのも良いかもしれませんね。
すっぽんの卵を使ったサプリって？
すっぽんの卵は、専門店でも取り扱いの少ない食材です。
ならサプリメントはどうでしょう。
すっぽん卵の美人サプリ
リメインヤング
タートルエッグパワー
女性向けで美容成分も配合しているのは、
すっぽん卵の美人サプリだけのようです。
いろいろ飲み比べて
自分にぴったりのサプリメントを見つけてくださいね。
女性がつむいだ、女性への格言
夢を追って、
失敗してもいいじゃない。
それでも何とかなるものよ。
マヤ・アンジェロウ（米国の黒人女優、作家、詩人、劇作家/1928～2014）
失敗しても終わりではない。
なんだかなんだ、なんとかなるものだから。
肩の力がふと抜ける、あったかい言葉ですね。
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